Kettlebell Training

KETTLEBELL TRAINING.

O Kettlebell é uma bola de ferro fundido com uma alça .
Ela auxilia no desenvolvimento de estruturas articulares fortes e flexíveis, exige muito que as articulações se estabilizem dinamicamente, o que reduz o potencial de lesão e permite maior eficiência na produção de força muscular e ainda oferece uma infinita variedade de exercícios com uma única peça.


É impressionante como um peça tão simples, seja capaz de construir e moldar o que temos de mais precioso em nossa vida. “ O Corpo, o corpo humano“.


Em Campo Grande - MS você pode treinar com no Estúdio Sinapse Gym com o Preparador Físico e Personal Trainer Solano Melo.


CELULAR: (67) 98111 - 0379.

WHATSAPP: (67) 99606 - 1507.
E-MAILS: solanopersonaltrainer@hotmail.com / sinapsegym@hotmail.com.

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Não garanto acrescentar anos a sua vida, mas certamente acrescento vida a seus anos.
Solano Melo Personal Trainer

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